ガム、チョコ、グミ、アメなどたくさんの種類のキシリトール製品が増えてきました。糖分は酸を発生し、虫歯になってしまいますが、キシリトールは虫歯の栄養源になりません。甘いものが好きな方にはいいと思います。あまり食べ過ぎるとお腹がゆるくなることがありますので気をつけましょう。